Extranet
WyszukajZaproszenie do LASu
„ Z a p r a s z a m y d o L A S u "
czyli
Program Letniej Akademii Seniora
Organizator - Krakowskie Centrum Seniora przy Wydziale Spraw Społecznych UMK
Miejsce - budynek MOWIS, os. Centrum C 10
Termin i czas trwania zajęć - w każdy wtorek, od 24.06. do 30.09.br.,
- wykłady, warsztaty godz. 10.00 - 11.30
- „Spotkania przy herbatce" godz. 11.30 - 13.00
Zgłoszenia - osobiście w czasie Senioraliów oraz w lokalu Krakowskiego Centrum Seniora (os. Centrum C10, pok. 2), telefonicznie (tel.12-616-78-32, poniedziałki, wtorki, czwartki godz. 10 -13) lub mailem dlaseniora@um.krakow.pl do dnia 20.06.
Harmonogram wykładów i warsztatów:
24.06 - Uroczysta inauguracja LAS
„Czy istnieje recepta na pomyślne starzenie się" - wykład dr hab.med. Anny Skalskiej UJ CM Klinika Geriatrii oraz dyskusja panelowa prowadzona przez dr inż. Annę Przybyłek - Boraczyńską
1.07 - „Idę po zdrowie ..." - mgr Agata Michalska, instruktorka nordic walking
8.07 - „Wypadek... i co dalej" - mec. Jacek Gęga i dyrektor Biura Regionalnego Stowarzyszenia Alter Ego Tadeusz Gawron
15.07 - „Zakochani w Krakowie" - mgr Dorota Czajkowska, artysta plastyk
22.07 - „Profilaktyka i ćwiczenia usprawniające w dolegliwościach stawów" - mgr inż. Anna Pietras, rehabilitantka
29.07 - „Reakcja ciała na stres - spojrzenie kinezjologa" - mgr Teresa Kędra, trenerka NLP, terapeutka
5.08 - „Rozwiązywanie konfliktów poprzez mediacje" - mgr Anna Ficek, dyrektor Małopolskiego Centrum Mediacji
12.08 - „Rezydent w Domach Pomocy Społecznej XXI wieku " - mgr Bogumiła Bielańska, organizator pomocy społecznej.
19.08 -„Profilaktyka i ćwiczenia usprawniające w dolegliwościach stawów cd."- mgr inż. Anna Pietras, rehabilitantka
26.08 - „Zbilansowana dieta - kluczem do długowieczności" - mgr dietetyk Patrycja Hołowko, Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jan Pawła II
2.09 - „Żywność regionalna i tradycyjna - wpływ jakości żywności na jakość życia" - przedstawiciel Departamentu Rolnictwa i Geodezji UMWM
9.09 - „Elementy bezpieczeństwa finansowego Seniorów" - dr inż. Maria Metzler
16.09 - „Senior obywatel" - mgr Renata Grotowska, radna Dzielnicy IX
23.09 -„Profilaktyka i ćwiczenia usprawniające w dolegliwościach stawów cd." - mgr inż. Anna Pietras, rehabilitantka
30.09 - „Zdrowie i choroba w ujęciu holistycznym współczesnej medycyny"- wykład dr n. med. Barbary Cieniawa, zakończenie zajęć w Letniej Akademii Seniora, wręczenie dyplomów
UWAGI:
- wszystkie zajęcia podane w harmonogramie są bezpłatne,
- możliwa jest zamiana terminów, zmiana tematów zajęć lub osób prowadzących zajęcia,
- każde zajęcia kończą się „Spotkaniem przy herbatce",
- w ramach LAS przewidziane jest organizowanie wycieczek w innych dniach niż wtorki, po uprzednich uzgodnieniach z uczestnikami,
- osoby uczestniczące w LAS zaproszone są również:
- na koncerty organizowane przez Nowohuckie Centrum Kultury w każdą niedzielę lipca i sierpnia, o godz. 18:00 (wstęp wolny),
- do udziału w zajęciach Klubów ArtSenior i E-Senior działających w Krakowskim Centrum Seniora,
- do korzystania z biblioteczki Krakowskiego Centrum Seniora w ramach akcji „Uwolnij książkę"
